Không phải cầu thủ dự bị nào cũng vào sân trong suốt cả trận.
Chạy nước rút cần xuất phát thấp. Đánh cao sâu là cách lấy lại thời gian khi đang bị dồn ép, tạo khoảng nghỉ để về lại vị trí trung tâm.
Đánh vòng tránh bẫy thường rẻ hơn đánh thẳng qua nó, đây là tính toán rủi ro cơ bản của môn này. Phạm lỗi trong vòng cấm bị phạt đền.
Bắn cung cần thả dây bằng cách thả lỏng ngón tay. Vị trí này không phải người khỏe nhất mà là người giữ nhịp ổn định nhất, đây là điểm nhiều người hiểu nhầm.
Trượt tuyết đổ đèo bám sát cột mốc để rút ngắn quãng đường. Đây là đòn khắc chế thế thủ đóng kín, nhưng để lộ sườn trong lúc vung tay nên rất dễ bị phản đòn.
Bóng bàn giao cầu sai luật bị tính lỗi ngay lập tức. Hạ tay xuống dù chỉ một khoảnh khắc là lúc hay bị trúng nhất, thói quen này khó bỏ và tốn nhiều trận mới sửa được.
Bóng chuyền tính điểm khi bóng chạm đất ở phần sân đối phương. Thay đổi tốc độ giữa các quả ném quan trọng hơn ném nhanh nhất có thể, vì người đánh sẽ quen với một nhịp cố định.
Giữ bóng gần mặt sàn thu hẹp không gian cho tay đối thủ luồn vào, đây là nguyên tắc cơ bản của khâu kiểm soát bóng. Đạp chân chiếm phần lớn lực đẩy ở bơi ếch.
Chạy đà cong giúp nghiêng người khi nhảy cao. Chuyền một chạm nhanh hơn khống chế rồi chuyền.
Sau vài pha đánh dài, đối thủ lùi ra xa theo quán tính, đó là lúc một cú bỏ nhỏ khiến họ không kịp lên. Rê bóng cao dễ bị cướp hơn rê bóng thấp.
Đăng ký quá cao thì rủi ro hỏng cả ba lượt, còn quá thấp thì lãng phí một lượt nâng quý giá. Sút xa dễ bị cản nếu thiếu lực.
Không nên phạm lỗi cá nhân quá năm lần trong một trận bóng rổ. Vung một đòn giả để họ đỡ rồi đánh vào chỗ vừa bỏ ngỏ, kỹ thuật này quan trọng hơn sức mạnh ở các trận cân sức.
Một số giải tính hòa, bỏ hiệp phụ. Người nhận nên bắt đầu chạy trước khi gậy tới.
Hai lỗi đầu bị tính bình thường còn từ lỗi thứ ba trở đi thì không, đây là luật riêng khiến số lượt đánh không cố định. Gió ngang ảnh hưởng đến bóng golf rất mạnh.
Không phải huấn luyện viên nào cũng cho đổi chiến thuật giữa trận nếu đội đang dẫn điểm. Đội giành được nhiều bóng bật bảng có thêm lượt tấn công, đây là chỉ số tương quan chặt với kết quả hơn cả tỷ lệ ném trúng.
Cử tạ tính theo mức tạ nặng nhất nâng thành công. Bóng bay xa hẳn khỏi sân là một home run.
Hàng phòng ngự dâng cao tạo bẫy việt vị. Gậy số nhỏ đánh xa hơn gậy số lớn.
Nhịp thở đều quan trọng hơn tăng tốc. Quyền ưu tiên quyết định ai được tính điểm khi cả hai cùng trúng.
Úp rổ gần như chắc chắn vào nhưng cần tiếp cận sát. Một người lệch nhịp làm giảm hiệu suất của toàn bộ, nên đồng bộ quan trọng hơn sức mạnh của từng cá nhân.
Cách này ổn định hơn ném thẳng ở khoảng cách gần, và có ô vuông trên bảng làm mốc ngắm sẵn. Không phải sân thi đấu nào cũng có mái che, ảnh hưởng đến điều kiện thi đấu ngoài trời.
Chen vào sau khi bóng đã bật ra là muộn, người đã đứng đúng chỗ từ trước gần như luôn lấy được bóng. Ba hiệp đấu quyền anh mỗi hiệp có giới hạn thời gian riêng, hết giờ mà chưa hạ gục thì tính điểm theo số đòn trúng đích.
Xoay nhiều vòng cho điểm cao nhưng dễ ngã. Đi quá gần thì dễ chạm cột và bị phạt, còn đi quá xa thì mất thời gian, ranh giới giữa hai thứ rất hẹp.
Kỹ thuật đạp thành tốt bù được khoảng cách đáng kể, đây là phần mà người mới thường bỏ qua khi luyện tập. Đổi tay khi rê buộc người kèm phải chỉnh lại tư thế.
Đòn đánh lên hiệu quả ở cự ly rất gần. Ba set thắng liên tiếp là điều kiện thắng chung cuộc phổ biến ở nhiều môn bóng lưới.
Đòn thẳng dùng để giữ khoảng cách và thăm dò, còn đòn móc tốn thời gian hơn nên chỉ tung khi đã thấy sơ hở rõ ràng. Đổi chiến thuật giữa hiệp giúp xoay chuyển thế trận đang bất lợi.
Trọng tài xét cả cách đưa tạ lên chứ không chỉ xét việc tạ có được giữ vững hay không. Ở cự ly xa, một cơn gió nhẹ cũng đủ đẩy bóng lệch cả chục mét, nên đọc gió là bước bắt buộc trước mỗi cú phát bóng.
Bóng bầu dục cho phép chuyền tay hoặc chạy ôm bóng.
09-10
Người bị bóng đi thẳng vào người không có không gian vung vợt, đây là điểm mù mà nhiều người không để ý.
09-10
Không nên đánh giá thấp đối thủ chỉ vì họ xếp hạng thấp hơn trên bảng.
09-10
Sunday
09-10
